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20/02/2025
Posição correta para evitar lesões ao carregar objetos pesados
Carregar objetos pesados de forma inadequada pode resultar em lesões nas mãos e punhos. Para evitar problemas, é essencial distribuir o peso de maneira uniforme, utilizando toda a palma da mão e mantendo os punhos alinhados.
Evitar movimentos bruscos e sobrecarga em uma única mão também são medidas importantes. Além disso, utilizar luvas apropriadas para proteção pode prevenir cortes, bolhas e outros danos que comprometam a funcionalidade das mãos.
Para mais esclarecimentos, fale com um especialista em Cirurgia da Mão.
