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18/02/2025
Prevenindo artrite e artrose nas mãos em idosos
Com o envelhecimento, as mãos estão mais suscetíveis a doenças como artrite e artrose, que causam dor, inchaço e rigidez nas articulações. Embora a predisposição genética seja um fator determinante, algumas medidas podem ajudar a retardar o avanço dessas condições.
Manter uma rotina de exercícios para fortalecer as mãos, evitar esforços repetitivos e adotar uma alimentação rica em nutrientes essenciais são formas eficazes de prevenção. Além disso, tratamentos como fisioterapia e o uso de anti-inflamatórios podem auxiliar no controle dos sintomas, garantindo maior mobilidade e bem-estar.
Tire suas dúvidas com um especialista em Cirurgia da Mão.
