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Ciência explica por que nossas mãos ficam frias antes do resto do corpo
Em dias frios, as mãos costumam ser das primeiras partes do corpo a sentir o frio. Isso ocorre porque o organismo prioriza a proteção dos órgãos vitais, como coração, pulmões e cérebro, reduzindo a circulação sanguínea nas extremidades.
Esse mecanismo, chamado vasoconstrição, diminui o fluxo de sangue nas mãos e nos pés, mantendo a maior parte do calor concentrado no tronco. Embora desconfortável, é uma estratégia natural do corpo para preservar a vida em baixas temperaturas.
Do ponto de vista médico, compreender esse fenômeno é importante, pois pessoas com doenças vasculares ou síndrome de Raynaud podem apresentar mãos frias de forma mais intensa.
A SBCM reforça a importância de cuidar da saúde das mãos em todas as estações, lembrando que elas são essenciais para mobilidade, autonomia e qualidade de vida.
